Rodzinne treningi biegowe

O wydarzeniu

Zapraszamy dzieci, rodziców oraz opiekunów na wyjątkowe - Treningi rodzinne na świeżym powietrzu! To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas razem, zadbać o zdrowie i dobrze się bawić – niezależnie od wieku i poziomu sprawności. Udział w treningach jest bezpłatny.

Miejsce: Ursynów – Polanka Raabego Kiedy: soboty według harmonogramu: 4,11,18,25 – kwiecień, 9,16,23,30 – maj, 6,13,20,27 – czerwiec, 5,12,19,26 – wrzesień, 3,10,17,24,31 – październik, 7,14,21,28 – listopad, 5, 12 – grudzień. Start godzina: 10.00 Nasze treningi są dostosowane zarówno do dzieci, jak i dorosłych. Łączymy elementy zabawy, lekkiego biegania, ćwiczeń ogólnorozwojowych i integracji ruchowej, dzięki czemu każdy uczestnik znajdzie coś dla siebie. Zajęcia prowadzi wykwalifikowany trener z licencją PZLA, reprezentujący Team ZabieganeDni, który zadba o bezpieczeństwo, dobrą atmosferę i odpowiednie dopasowanie ćwiczeń do możliwości grupy. Dlaczego warto?

wspólna aktywność wzmacniająca relacje rodzinne

rozwój sprawności i koordynacji u dzieci

poprawa kondycji u dorosłych

ruch na świeżym powietrzu

dużo uśmiechu i pozytywnej energii

Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia – liczy się chęć do ruchu i dobra energia! Dołącz do nas i rozpocznij weekend aktywnie!

Zajęcia współfinasowane ze środków Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy.

Udział i zapisy

Dla kogo

Wiek uczestników do sprawdzenia u organizatora.

Jak dołączyć

Sprawdź zasady udziału i dostępność miejsc w podanym źródle.

Miejsce

bieżnia na Polance Raabego