Trening aerobowy czy interwałowy? Jaki rodzaj zajęć w większym stopniu pomoże nam spalić tłuszcz? O wadach i zaletach opowiada Alan Urbaniak

Jaki rodzaj treningu lepiej spala nasz tłuszcz? Aerobowy czy interwałowy? O wadach i zaletach jednego i drugiego w kolejnej części poradnika tradycyjnie opowiada Alan Urbaniak.

Pełna treść wiadomości na: pleszew.naszemiasto.pl/artykul/trening-aerobowy-czy-interwalowy-jaki-rodzaj-zajec-w,4787521,art,t,id,tm.html?kategoria=1