Czy w wakacje powinniśmy odpocząć od ćwiczeń? Na co zwracać uwagę w tym szczególnym okresie?

Wakacje w pełni. Na ten moment czekaliśmy miesiącami. Do tego okresu przygotowywaliśmy się długimi tygodniami. Wylewaliśmy litry potu na siłowni, z zapałem ćwiczyliśmy. Wszystko po to, aby uzyskać pożądany efekt, czyli naszą wymarzoną sylwetkę, którą moglibyśmy imponować podczas letniego wypoczynku.

Pełna treść wiadomości na: pleszew.naszemiasto.pl/artykul/czy-w-wakacje-powinnismy-odpoczac-od-cwiczen-na-co-zwracac,4745359,art,t,id,tm.html?kategoria=1