Złap hamak i leć. Aerial joga, nowa moda na ćwiczenia, robi furorę. Sprawdziliśmy, czy warto

Relaks w pozycji odwróconego Buddy, wygodne bujanie się w hamaku, a może podniebne akrobacje? Na zdjęciach i filmach aerial joga wygląda na trudną, ale mogą ją ćwiczyć wszyscy. Nawet ci, którzy narzekają na bolący kręgosłup lub mają lęk wysokości.

Pełna treść wiadomości na: 23911770